¿Por qué me falta el aire al hacer un esfuerzo?
Sentir que te falta el aire al subir unas escaleras, caminar rápido o retomar el ejercicio después de un tiempo es algo muy habitual. De hecho, es una experiencia que forma parte del funcionamiento normal del cuerpo. Muchas veces interpretamos esta sensación como algo preocupante, pero en la mayoría de los casos simplemente indica que el organismo está respondiendo a un aumento de la actividad física.
